Kostrådgivning

Få ämnen väcker så starka känslor som mat. Tjugondes kostrådgivare avlivar säkert en och annan myt och ger dig en personlig kostprofil som sätts ihop utifrån dina egna förutsättningar och mål. Mat är välmående och välbefinnande men dina matvanor har också en avgörande betydelse för dina träningsresultat.

När du äter rätt orkar du mycket mer och presterar mycket bättre. Med enkla medel får du hjälp med att förändra dina matvanor.

Vill du veta mer
Kontakta vår hälsoutvecklare Amanda Rosell.