Vi hjälper dig att nå hela din potential

En personlig tränare (PT) är den bästa garantin för att du verkligen tränar, att du tränar på rätt sätt och att du får ut det mesta av din träning. Tjugondes PT hjälper dig oavsett om du har gjort ett långt uppehåll eller om du redan tränar aktivt och behöver inspiration eller ett nytt träningsupplägg.

Först gör vi en grundlig undersökning av hur din kropp mår och vilka dina fysiska förutsättningar är. Därefter lägger vi upp ett träningsprogram som utgår ifrån dina specifika förutsättningar, så att du optimerar din träning och ökar förutsättningarna för att nå dina mål.

Din personliga tränare är närvarande under hela ditt pass, coachar dig att träna rätt och inspirerar dig när det känns motigt.

Vi ger dig den hjälp du behöver för att uppnå dina mål och förverkliga din potential!

Vill du veta mer
Kontakta Amanda Rosell, legitimerad fysioterapeut och personlig tränare (PT).