Vasaloppet på Tjugonde

Nu är det bara 4 dagar kvar tills Vasaloppet Öppet Spår. En riktigt härlig skidupplevelse som går av stapeln på nu på söndag den 25 februari och varje år samlas unt 15 000 skidåkare.
Nu gäller det att ha toppat sin form och komma väl förberedd till loppet. Anders Eriksson som tränar på Tjugonde ska åka sitt 22:a Vasalopp i år.
Här följer hans 3 bästa tipps inför loppet:
– Njut av dagen. Det är den här dagen du har tränat för hela året så glöm inte att njuta.
– Ta en etapp i taget. Drick rejält vid varje kontroll. Fyll även på med annan energi kontinuerligt under dagen. T ex. energi bars, energi gel, bullar och så lite kaffe och coca-cola i Eldris 9 km kvar.
– Valla om, när det behövs. Ta tid på dig att valla om ifall du känner att du inte har rätt valla. Ingen ska åka 9 mil på bakhala skidor.
Vi på tjugonde önskar alla lycka till i skidspåret!

Om oss

Företag som bryr sig om hur medarbetarna mår, får med- arbetare som bryr sig om företaget.

Kontakt

Tjugonde
Stortorget 8
211 34 Malmö
040 250 550

Kontakta oss direkt

Dela +